صحة

أظهرت دراسة جديدة أنّ ما يُسمّى بـ”فترات الراحة القصيرة”، لبضع ثوانٍ أو دقائق على مدار اليوم، يعطي المرء المزيد من الطاقة ويحسّن صحته العامة. وتعني “فترات الراحة القصيرة” الاستراحة الخاطفة، بداية من بضع ثوانٍ وحتى 10 دقائق، تقلل الإجهاد وتعزز مستويات الطاقة، وفق باتريشيا ألبوليسكو وفريقها من جامعة “تيميشوارا” في غرب رومانيا، في بحث منشور بمجلة “بلوز وان” العلمية، أكد …

تحث كثير من الدول والمنظمات على الإقلاع عن التدخين، لكن قد لا يعرف الجميع أن هناك عادات يومية لا تقل خطرا عن التدخين وفي بعض الأحيان أخطر. وحدد العلماء عادات يومية تفتك بصحة الإنسان، كما يفتك بها التدخين وفي بعض الحالات بصورة أشد، كما ذكرت صحيفة “الغارديان” البريطانية، ومن هذه العادات: الوحدة: خلص بحث أجراه أستاذ علم النفس في جامعة …

لم يعد قسم كبير من المرضى اللبنانيين يزور المستشفيات على الرغم من حَرَج أوضاع بعضهم، إذ باتوا يبحثون في مناطق قريبة من منازلهم عن مستوصفات مجانية وعيادات تابعة لمنظمات إنسانية دولية للحصول ولو على حد أدنى من الطبابة، بعد ارتفاع فواتير المستشفيات الخاصة بشكل جنوني نتيجة ارتفاع أسعار الخدمات كما المستلزمات الطبية، مع تجاوز سعر صرف الدولار أخيراً عتبة الـ35 …

كتبت لارا أبي رافع في موقع mtv: بعد ألم شديد في الرأس وفحوصات عدّة لم تُظهر السبب، اكتشفت والدة فتاة تبلغ حوالى 12 من عمرها أنّ ابنتها مصابة بالسحايا. نسمع عن حالات تعود إلى الواجهة، فهل نشهد انتشاراً للمرض؟ وهل من داعٍ للقلق؟ يشرح الطبيب صلاح زين الدين، في حديثٍ لموقع mtv، أنّ التهاب السحايا هو التهاب في غشاء الدماغ …

أعلنت شركة “نوفارتس” أن تجربتين في مراحلهما المتقدمتين أثبتتا أن عقارها المضاد للالتهابات “كوزنتيكس” خفف من أعراض مرض جلدي مؤلم ينجم عنه ظهور نتوءات. وقالت الشركة في بيان إن الدواء، الذي تمت الموافقة عليه سابقاً لحالات مثل الصدفية والتهاب المفاصل، أظهر تحسناً سريعاً ومستمراً لحالات المرضى المشاركين في التجربتين ممن يعانون من التهاب الغدد العرقية القيحي. وقالت الشركة إن المرض …

كتبت سينتيا عواد في الجمهورية إذا كنتم تنسون بانتظام أين وضعتم مفاتيحكم إضافة الى أمور أخرى مُشابهة، فلقد حان الوقت لبدء التفكير جدّياً في تحسين نظامكم الغذائي للمساعدة على دعم وظائف الدماغ. أظهرت الأبحاث العلمية أنّ الحمية الغذائية تستطيع التأثير في الإدراك، والذاكرة، وخطر الإصابة بالخرف والألزهايمر. ومن بين كافة النتائج التي توصّل إليها العلماء، كان من اللافت التركيز المستمرّ …

يشير القلق إلى مشاعر الخوف وعدم الارتياح التي يمر بها الناس، والتي يمكن أن يكون لها تأثير على صحتهم الجسدية والعاطفية والمعرفية. ويشعر الجميع بنوع من القلق في وقت ما من حياتهم، ولكن عندما يتعرضون له على مدى فترات طويلة من الزمن دون أي راحة، فهو علامة على اضطراب القلق. ومن أجل تجنب تصعيد الحالة إلى هذا الحد، يمكن ممارسة …

صدر عن المكتب الاعلامي في وزارة الصحة العامة اليوم الخميس, بيانٌ جاء فيه: تسلمت وزارة الصحة العامة الدفعة الرابعة، من أصل تسع دفعات هي مساعدات مالية مقدمة شهريًا من صندوق قطر للتنمية، وتهدف إلى تمويل القطاع الصحي في لبنان لشراء مادة المازوت اللازمة للمنشآت الصحية. تم توزيع 497 ألف ليتر، عن شهر أيلول الحالي، على 34 مستشفى حكومياً و 14 …

توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 12 عاما وما فوق، بتلقي الجرعات المعززة للقاح كورونا. ووفق ما ذكر موقع “الإذاعة الوطنية العامة” في الولايات المتحدة، فإن الجرعات المعززة للقاحَي “موديرنا” و”فايزر” باتت متوفرة في الصيدليات والعيادات في جميع أنحاء البلاد. وتستهدف هذه الجرعات المعززة فيروس كورونا المستجد وكل متحوراته، لا سيما السلالتين الفرعيتين …

يحذر الخبراء من أن المكملات الغذائية الّتي لا تستلزم وصفة طبية والتي تدعي أنها تعزز ذاكرة الشخص والوظيفة المعرفية قد تكون عديمة الفائدة. وعلى الرغم من أن هذه المكملات تحتوي غالبًا على مزيج من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي تعتبر جيّدة لصحة الدماغ، إلا أن الحبوب نفسها لا تترجم إلى أي فائدة. ومع ذلك، فإن محتويات الحبوب آمنة، والعديد …