كشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج أن واحدا من كل 10 أشخاص سيعيش لفترة أطول إذا التزم بعادة المشي لأكثر من 10 دقائق يوميا. فالمواظبة على المشي يوميا، تخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو السرطان والعديد من الأمراض الأخرى. وقال مؤلف الدراسة الطبيب سورين براغ: “إذا كنت ترى أن المواظبة على المشي أمرا شاقا بعض الشيء، فنتائج دراستنا ستغير وجهة نظرك …
أكمل القراءة »سلسلة إجتماعات للأبيض مع “منظمة الصحّة”
توجّه وزير الصحة في حكومة تصريف الأعمال فراس الأبيض، في اليوم الرابع من زيارته الى فرنسا، الى مقاطعة ليون، لإبرام اتفاقيات تفاهم وبحث مشاريع تعاون للنهوض بالقطاع الصحي في لبنان. وعقد وزير الصحة إجتماعات في مقر منظمة الصحة العالمية في ليون، شارك فيها ممثلون عن مكتب منظمة الصحة-لبنان. وتركزت الاجتماعات على ثلاثة محاور أساسية، هي: ضرورة رفع جهوزية القطاع الصحي …
أكمل القراءة »118 إصابة جديدة بكورونا وحالة وفاة
أعلنت وزارة الصحة العامة في تقريرها عن حالات كورونا تسجيل “118 إصابة رفعت العدد التراكمي للحالات المثبتة الى 1231577، كما تم تسجيل حالة وفاة واحدة”.
أكمل القراءة »احذروا إذا ظهرت عليكم هذه العلامات
يوصف بالخرف نحو 200 نوع معروف من هذا المرض، وأكثرها شيوعًا مرض ألزهايمر. ويظهر الخرف بشكل مختلف في كل شخص، لكنه يوصّف عمومًا مجموعة من الأعراض التي تتعلق بتدهور الدماغ. ويُمكن أن يساعد اكتشاف المرض مبكراً، في بعض الأحيان، في إبطاء تدهور الذاكرة، ولكن لا يوجد علاج معروف للمرض حتى الآن. ويعتقد الكثيرون أنّ العلامة الوحيدة للخرف هي فقدان الذاكرة، …
أكمل القراءة »لا تقمعوا دموع أطفالكم… والسبب؟
أوضح عالم النفس الروسي فلاديمير شليابنيكوف، أنّ البكاء لدى الأطفال يرتبط بخصائص المزاج والجهاز العصبي والغدد الصماء، وأنّ قمع الدموع قد يُهدد بمشاكل صحية خطرة لدى الأطفال. وقال شليابنيكوف: “البكاء هو إحساس طبيعي وعادي في حياة البشر، فلا يوجد إنسان لم يبك يوما، لأن البكاء رد فسيولوجي”. ووضح شليابنيكوف: “من وجهة نظر العلماء، الدموع ظاهرة طبيعية وحتى مفيدة، بالنسبة للجسم، …
أكمل القراءة »دراسة تكشف المزيد من الفوائد المذهلة لزيت الزيتون
سلطت دراسة طبية حديثة الضوء على فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون، المعروف عنه كونه أحد العناصر الرئيسية للنظام الغذائي في منطقة البحر المتوسط. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة إشبيلية الإسبانية ومستشفى كوستا ديل سول، فإن حمض “الأوليك” الذي يشكل ما بين 70 إلى 80 بالمئة من تركيب زيت الزيتون، يحتوي على خصائص تساعد في الوقاية من السرطان ومرض …
أكمل القراءة »“الصحة”: 117 إصابة بكورونا وحالة وفاة واحدة
أعلنت وزارة الصحة العامة في تقرير عن حالات كورونا تسجيل “117 إصابة رفعت العدد التراكمي للحالات المثبتة الى 1231456، كما تم تسجيل حالة وفاة واحدة”.
أكمل القراءة »أطباء غسيل الكلى: نحو تقاضي بدل أتعاب بـ”الفريش”؟
كتبت راجانا حميّة في “الأخبار”: يستنفد مرضى غسيل الكلى، كما الأطباء، ما تبقّى لهم. فبسبب الأزمة المستمرة، يواجه المرضى مصيراً مجهولاً مع النقص في المستلزمات التي تُستخدم في عملية الغسل، وكذلك الأدوية داخل المستشفى وخارجه. ولعلّ هذه الفترة هي الأصعب بالنسبة إليهم مع توجه بعض الشركات التي كانت تعمل على تأمين حاجة نصف مراكز الغسيل من المستلزمات، وتحديداً الأنابيب المخصّصة …
أكمل القراءة »فيتامينٌ فعّال في علاج الطفح الجلدي
إتضح لعلماء منظمة Northwestern Medicine أن فيتامين D فعّال في علاج الطفح الجلدي الذي تسبّبه المواد الكيميائية. وتشير مجلة JCI Insight إلى أن الباحثين حللوا عينات مأخوذة من 28 متطوعاً سليماً، تعرّض جلد الجانب الداخلي للذراع إلى كمية بسيطة من خردل النتروجين، الذي هو مادة مهيجة للجلد، ما أدى إلى ظهور طفح جلدي لديهم. بعد ذلك طلب الباحثون من نصفهم …
أكمل القراءة »إليكم أغذية تُحسّن عمل الدماغ
أعلنت خبيرة التغذية الروسية يلينا سولوماتينا أن مضادات الأكسدة ومجموعة فيتامين В والأحماض الدهنية أوميغا-3 غير المشبّعة تحسّن عمل الدماغ. وللأحماض الدهنية أوميغا-3 غير المشبّعة، وفقاً لها، تأثير خاص على نشاط الدماغ. وتقول: “تحمي هذه الأحماض النبضات العصبية الضرورية لنشاط الإنسان بصورة كاملة. كما أنها تخفف الالتهابات وتجعل الدم أكثر سيولة. وعند وجود لويحات تصلب الشرايين وارتفاع مستوى ضغط الدم …
أكمل القراءة »