صحة

هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن تناول الدهون يجعل الشخص سمينًا. ومع ذلك، ليست كل الدهون متساوية، وإدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العامة. من المهم فهم دور الدهون في نظامنا الغذائي واكتشاف أفضل مصادر الغذاء للدهون الصحية التي يمكن أن تعزز رفاهيتنا خلال الأشهر الأكثر دفئًا. ووفقا لأخصائية التغذية الهندية بريا بانسال، فان «الدهون هي …

دعا نقيب صيادلة لبنان الدكتور جو سلوم، صيادلة لبنان ومعهم اللبنانيين الى الصلاة على نية شفاء الامين العام للصليب الأحمر جورج كتانة “هذا الكبير بإنسانيته ووطنيته، والذي لم يفرق بين لبناني ولبناني آخر، وطبع برسالته الرائعة الصليب الأحمر لسنين، وقد رسخ مع نقابة صيادلة لبنان سبل التعاون في خدمة المريض والانسان، عبر عدة برامج تدريبية، وحملات تبرع شملت كل الصيدليات”.

أكّدت نقيبة مصنعي الأدوية كارول أبي كرم أنّ الدواء متوفر وبجودة ونوعية وبأسعار مناسبة، وأن رفع الدعم عن بعض الأدوية بسبب الأزمة الاقصادية يتم بطريقة حكيمة، لافتة إلى انخفاض اسعار الدواء اللبناني بنسبة 33% مع زيادة الاستهلاك عبر تأمين الحسومات تشجيعًا لاستهلاك الدواء اللبناني ليشكّل البديل المناسب المتوفر، وتشجيعًا لصناعة الدواء التي أثبتت قدراتها في تأمين الامن الدوائي للصيدليات وللمواطن. …

كتبت راجانا حميّة في “الأخبار”: قبل فترةٍ، «ضحك الحظ» لنانسي الفليطي عندما تمكّنت من الحصول على تسع إبرٍ لعلاج بالسعر المدعوم لابنتيها اللتين تعانيان من مرض سيلان الدم (هيموفيليا). الطفلتان تحتاجان إلى ضعف عدد هذه الإبر، إلا أن نانسي لم تشترها كلها رغم توافرها، باعتبار أنه «عندما أحصّل المبلغ الذي دفعته من الضمان أشتري الدفعة المتبقية». غير أن ما لم …

أخذ قيلولة أثناء النهار يمكن أن تجعلك تشعر بالانتعاش وإعادة شحن طاقتك، كما أنها مفيدة لدماغك أيضا وفق دراسة حديثة. وأظهرت دراسة قامت بتحليل بيانات أشخاص تراوحت أعمارهم بين 40 إلى 69 عاما، أن القيلولة أثناء النهار يمكن أن تبطئ معدل تقلص حجم الدماغ مع تقدمنا في العمر. ووجد الباحثون أن متوسط الاختلاف في حجم الدماغ بين من يأخذون قيلولة …

ابتكر باحثو كلية طب الأسنان بجامعة بنسلفانيا نوعًا من الأنسولين الواعد يعتمد على أوراق الخس، حيث يحتوي على ثلاثة ببتيدات موجودة في الأنسولين الطبيعي. وأشارت مجلة Biomaterials إلى أنّه وفقًا للباحثين يُمكن أيضًا تناول هذا الأنسولين عن طريق الفم، ما يسهل إلى حدّ كبير حياة مرضى السكري. واتضح أن جدران خلايا نبات الخس تحمي الأنسولين من الأحماض والإنزيمات في معدة …

كتبت سمر الخوري في الوكالة المركزية “فوضى عارمة في قطاع الدواء والمستلزمات الطبيّة” بهذه الكلمات يلخّص رئيس لجنة الصحة النيابية السابق عاصم عراجي واقع الدواء في لبنان اليوم. ويضيف، “أوجه الفوضى عديدة، مثلاً، للدواء الواحد يمكن ايجاد حوالى 40 جينيريك معتمدين لإدخالها الى البلاد على فحوصات بمختبرات خاصة ودراسات”. وفي الإطار، لا يلوم عراجي المرضى لاضطرارهم للجوء الى الدواء البديل، …

تحت عنوان “الجينيريك” المحلّي والأصلي المستورَد… والتسعير الأحجية!” كتبت صحيفة “نداء الوطن”: “الجينيريك” الوطني أغلى من الدواء الأصلي المستورَد. والأدوية تُباع بأضعاف أسعارها مقارنة مع دول الجوار. يحصل هذا في لبنان، وليس في الأمر مبالغة. البعض يصف الأمر بـ”نهبٍ” ممنهج، والبعض الآخر يسمّيه تلطيفاً… “شطارة”. التربتزول مثلاً، وهو دواء محلّي مهدّئ للأعصاب، يُباع هنا بـ5 دولارات. أما في دبي، فلا …

أظهرت دراسة جديدة أن المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية، مقارنة بغير المصابين بهذا المرض. ولم تثبت الدراسة التي نشرت في مجلة Neurology، أنّ مرض التهاب الأمعاء يسبب السكتة الدماغية، بل يظهر فقط ارتباطًا. ويتسبب مرض التهاب الأمعاء في حدوث التهاب مزمن في الأمعاء. ويشمل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي ومرض التهاب الأمعاء غير المصنف. ووجدت …

أظهرت دراسة طبية حديثة أن عصير الشمندر يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بنوبة قلبية، وهي المرض القلبي الحاد المهدد للحياة. ووجد الباحثون أن شرب 70 مل فقط في اليوم من عصير الشمندر يخفض النوبات القلبية أو غيرها من المضاعفات إلى النصف في المرضى الذين لديهم دعامة “الريسّور”، وهو جهاز على شكل أنبوب يوضع في الشرايين التاجية التي تزود القلب بالدم …